VOEDING.TRANING.MINDSET
FIT CHAMPS
Fitness Programs
Blessure Revalidatie Training
Performance Training
Medische Personal Training
Healthy lifestyle
Athlete Training
Online Coaching
FIT CHAMPS COACHING
ONZE MiSSIE
Onze missie is om zoveel mogelijk mensen te helpen beter in hun vel te zitten.
Biografie
Mijn naam is Mostafa Sadat, beter bekend als Barak van Barakfit. Mijn reis in de fitnesswereld begon als een onschuldige hobby in 2013, maar groeide al snel uit tot een serieuze passie. Vele dagen bracht ik door in de sportschool, en uiteindelijk besloot ik om mijn enthousiasme om te zetten in een carrière als personal trainer.
In 2024 heb ik mijn studie als fysiotherapeut aan hogeschool Saxion succesvol afgerond. Mijn ervaring reikt verder dan de sportschool, waar ik als fitnessinstructeur, personal trainer en online coach heb gewerkt. Ook ben ik actief geweest als deelnemer aan Men’s Physique wedstrijden, een aspect van mijn leven waar ik nog steeds plezier aan beleef.
In 2021 zette ik de stap om mijn eigen pad te bewandelen en startte ik Fit Champs. Met Fit Champs wil ik mijn opgedane kennis en ervaring van de afgelopen jaren delen met anderen. Mijn doel is om mensen te begeleiden op hun fitnessreis, hen te inspireren en te helpen hun doelen te bereiken. Fit Champs is niet alleen een weerspiegeling van mijn professionele reis, maar ook een platform waarop ik mijn passie voor gezondheid en fitness met anderen kan delen.
Personal Training
Fit Champs heeft jarenlange ervaring in het persoonlijk begeleiden van mensen. Of je nu een beginner bent of een fanatieke sporter, wij zorgen voor jouw training, voeding en mindset en helpen je om een betere versie van jezelf te worden.
ONLINE COACHING
Fit Champs begeleidt klanten over de hele wereld. Naast onze ervaring op het gebied van personal training, heb ik ook ervaring met het online begeleiden van klanten in Nederland en het buitenland.
Medische Personal Training
Bij Fit Champs kun je onder begeleiding van een gediplomeerd fysiotherapeut trainen.
BASIC
✔ Voedingsschema
✔ Trainingsschema
✔ Supplementen advies
✔ Elke maand check up
✔ Q&A
ADVANCED
✔ Intake gesprek
✔Voedingsschema
✔ Trainingsschema
✔ Supplementen Advies
✔ 1x personal training in Enschede
✔ Elke 4 weken check up
PRO
✔ Intake gesprek
✔ Voedingsschema
✔ Trainingsschema
✔ Supplementen Advies
✔ 2x personal training in Enschede
✔ Elke 4 weken check up
✔ Elke week evalueren
✔ 24/7 online coaching suppert
Note: bovenstaande pakketen zijn per maand en voor een periode van minimaal 3 maanden.
Note: ieder pakket bestaat uit (minimaal) één keer per week trainen onder begeleiding. Het trainingsplan wordt maandelijks bijgesteld a.d.h.v. de vorderingen die je maakt.
SILVER
5 sessies
✔ Voedingsschema
✔ Trainingsschema
✔ Supplementen advies
GOLD
10 sessies
✔Intake gesprek
✔ Voedingsschema
✔ Trainingsschema
✔ Supplementen Advies
DIAMOND
20 sessies